プレ!親子ピラティス開催


11/26 にプレピラティスを開催!

講師 朝倉 順子氏
東葛地域や都内で、ママピラティスを開催している方となります。

ピラティスは怪我を治すリハビリ目的から作られたエクササイズです。体幹を鍛えると共に怪我のしにくい身体を作ることができます。
サッカー選手として、「自分の身体を知る」「ケアできる」ことが必要です。その一歩として、「考えながら動く」ことを目的としてレッスンします。
また御父兄の皆さまには、ピラティスを通して、身体の歪み調整や姿勢改善の効果を感じて頂けるようにアプローチしていきます。

日時 11/26(土)
①14:00〜15:00

料金 1組 ¥1500(税込)
※友達同士、ママ同士、パパ同士、親子で参加可能です
※1組2名となりますが、1名だけでも参加可能です。(料金は変わりません。)
※ヨガマットレンタル ¥500

募集 先着8組(残り7組)

この機会に、
ピラティスを体感して頂けたらと思います。
怪我が多い選手は特にご参加頂けます

 

お申し込みは、

info@nankatsu-fp.comまで